AI CREATES THE RECIPE · YOU COOK IT · COMMUNITY RATES
โนคกี่มินิปลอดグลูเตนพร้อมเพสโตฤดูใบไม้ผลิและถั่ว

โนคกี่มินิปลอดグลูเตนพร้อมเพสโตฤดูใบไม้ผลิและถั่ว

โนคกี่มันฝรั่งปลอดกลูเตนที่นุ่มและเบาโยนปรุงด้วยเพสโตโหระพักสดใสพร้อมถั่วฤดูใบไม้ผลิอ่อนแอและหน่อไม้ฝรั่งสด เป็นการเฉลิมฉลองรสชาติตามฤดูกาลที่เหมาะสำหรับอาหารค่ำในวันธรรมชาติที่มีประโยชน์

AI SCORE
88
/100

โนคกี่มินิปลอดグลูเตนพร้อมเพสโตฤดูใบไม้ผลิและถั่ว

โนคกี่มันฝรั่งปลอดกลูเตนที่นุ่มและเบาโยนปรุงด้วยเพสโตโหระพักสดใสพร้อมถั่วฤดูใบไม้ผลิอ่อนแอและหน่อไม้ฝรั่งสด เป็นการเฉลิมฉลองรสชาติตามฤดูกาลที่เหมาะสำหรับอาหารค่ำในวันธรรมชาติที่มีประโยชน์

AI SCORE
88
/100
ItalianDinnerGluten-freeVegetarian
⏱️
50 นาที
เวลา
👥
4 คน
จำนวนที่เสิร์ฟ
🔥
420 kcal
แคลอรี่
📊
Medium
ความยาก

ส่วนผสม

  • มันฝรั่งแป้งมากมาย 500 กรัม เช่น Maris Piper
  • แป้งธัญพืชปลอดกลูเตนธรรมชาติ 150 กรัม บวกเพิ่มเติมสำหรับโรยแป้ง
  • ไข่แดง 1 ฟอง
  • เกลือ 1/2 ช้อนชา
  • ใบโหระพักสด 150 กรัม
  • ลูกสน 50 กรัม
  • กระเทียม 2 กลีบ ลอก
  • ชีส Parmesan บด 50 กรัม บวกเพิ่มเติมสำหรับเสิร์ฟ
  • น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ชั้นดีเยี่ยม 100 มล.
  • ถั่วอ่อนสดหรือแช่แข็ง 150 กรัม
  • หน่อไม้ฝรั่งต่อท้ายและตัดเป็นชิ้น 3 ซม. 150 กรัม
  • น้ำมะนาวสด 1 ช้อนโต๊ะ
  • พริกไทยป่นสดตามรสชาติ

วิธีทำ

1

ต้มมันฝรั่งทั้งลูกในเปลือกในหม้อน้ำเกลือขนาดใหญ่เป็นเวลา 25-30 นาทีจนเนื้อออ่อนเมื่อเจาะด้วยมีด ระบายน้ำและปล่อยให้เย็นลงเล็กน้อย

2

ยังอุ่นอยู่ ลอกมันฝรั่งและนำผ่านที่รีดมันฝรั่งหรือบดจนเรียบเนื้อที่สุด กระจายบนพื้นผิวสะอาดเพื่อเย็นลง 5 นาที

3

สร้างหลุมในตรงกลางของมันฝรั่งบด เพิ่มแป้งปลอดกลูเตน ไข่แดง และเกลือ ผสมกันอย่างนุ่มนวลจนกระทั่งเกิดแป้งนวมขึ้น ระวังอย่าให้ผสมมากเกินไป

4

แบ่งแป้งออกเป็น 4 ส่วน นวดแต่ละส่วนให้เป็นเชือกหนา 1.5 ซม. บนพื้นผิวโรยแป้งเบา ตัดเป็นชิ้น 2 ซม. เพื่อสร้างโนคกี่มินิ

5

สำหรับเพสโต เพิ่มโหระพัก ลูกสน กระเทียม และ Parmesan ลงในเครื่องผสมอาหาร โปรเซสในขณะที่ค่อยๆ ราดน้ำมันมะกอกลงไปจนเรียบ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย

6

นำหม้อน้ำเกลือขนาดใหญ่มาต้มจนเดือด ต้มหน่อไม้ฝรั่งเป็นเวลา 2 นาที จากนั้นเพิ่มถั่วและต้มต่ออีก 1 นาที นำผักออกด้วยช้อนตะแกรงและตั้งไว้

7

ในน้ำเดือดเดียวกัน ต้มโนคกี่เป็นแบตช์ พวกมันพร้อมเมื่อลอยขึ้นมาถึงผิวน้ำ ประมาณ 2-3 นาทีต่อแบตช์ นำออกด้วยช้อนตะแกรง

8

ผสมโนคกี่อุ่นกับเพสโตฤดูใบไม้ผลิ หน่อไม้ฝรั่งสด และถั่วในชามขนาดใหญ่ เพิ่มน้ำมะนาวและผสมกันอย่างเบา

9

เสิร์ฟทันทีในชามอุ่น โปยด้วย Parmesan บดพิเศษและราด น้ำมันมะกอก

🤖
สร้างโดย AI & ตรวจสอบคุณภาพ
สูตรนี้สร้างโดย AI และตรวจสอบก่อนเผยแพร่
คุณคิดอย่างไร?
แชร์
📸 Download card
COMMUNITY

ทำแล้วหรือยัง?

อัปโหลดรูปภาพของคุณ

👨‍🍳
ทำ. โพสต์.
สูตร AI เวอร์ชันของคุณ
#culirated