AI CREATES THE RECIPE · YOU COOK IT · COMMUNITY RATES
บาบา กะนอชแบบเลบานอนกับเมล็ดทับทิมและลูกสน

บาบา กะนอชแบบเลบานอนกับเมล็ดทับทิมและลูกสน

ซอสมะเขือเทศที่นุ่มเนียนและหอมควันนี้ได้รับการยกระดับด้วยเมล็ดทับทิมสีสันและลูกสนคั่วสำหรับอาหารเมซเซจตัวจริงที่สวยงามในฤดูใบไม้ผลิ ซีซามและน้ำมะนาวสดใสให้ความสมดุลกับมะเขือเทศคั่วเพอร์เฟกต์

AI SCORE
88
/100

บาบา กะนอชแบบเลบานอนกับเมล็ดทับทิมและลูกสน

ซอสมะเขือเทศที่นุ่มเนียนและหอมควันนี้ได้รับการยกระดับด้วยเมล็ดทับทิมสีสันและลูกสนคั่วสำหรับอาหารเมซเซจตัวจริงที่สวยงามในฤดูใบไม้ผลิ ซีซามและน้ำมะนาวสดใสให้ความสมดุลกับมะเขือเทศคั่วเพอร์เฟกต์

AI SCORE
88
/100
Middle EasternAppetizerVegetarianVeganGluten-FreeDairy-Free
⏱️
55 นาที
เวลา
👥
6 คน
จำนวนที่เสิร์ฟ
🔥
185 kcal
แคลอรี่
📊
Easy
ความยาก

ส่วนผสม

  • มะเขือเทศขนาดใหญ่ 2 ลูก (รวมประมาณ 800 กรัม)
  • เนยงาสามช้อนโต๊ะ
  • กระเทียมสับ 2 กลีบ
  • น้ำมะนาวสดสามช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์สองช้อนโต๊ะ บวกเพิ่มเติมสำหรับการหยด
  • ผงพิมเสน ครึ่งช้อนชา
  • เกลือครึ่งช้อนชา หรือตามชอบ
  • ลูกสนสองช้อนโต๊ะ
  • เมล็ดทับทิมสดสามช้อนโต๊ะ
  • พอร์สลีย์สดบาดเศษหนึ่งช้อนโต๊ะ
  • ขนมปังพิตาอุ่นสำหรับรับประทาน

วิธีทำ

1

ปรับเตาอบ/เบิร์นเนอร์ให้อุ่นสูง เจาะมะเขือเทศหลายครั้งด้วยส้อมเพื่อป้องกันการแตก

2

วางมะเขือเทศบนชั้นวางเตาอบหรือถาดอบ แล้วย่างเป็นเวลา 35-40 นาที หมุนทุก 10 นาที จนกว่าเปลือกจะคั่วแล้วและเนื้อจะนุ่มมากและยุบลง

3

นำมะเขือเทศออกมาและวางไว้ในตะแกรงระบาย ปล่อยให้เย็นลง 10 นาที จากนั้นเปิดและตักเนื้อนุ่มออกมา ทิ้งเปลือกคั่ว ปล่อยให้ระบายออกมา 5 นาทีเพื่อลบน้ำส่วนเกิน

4

คั่วลูกสนในกระทะแห้งขนาดเล็กในไฟกลาง-ต่ำเป็นเวลา 2-3 นาที คนบ่อยๆ จนกว่าจะเป็นสีทองอร่าม วางไว้จำไว้

5

ในชามผสม รวมเนื้อมะเขือเทศที่ระบายออก เนยงา กระเทียมสับ น้ำมะนาว น้ำมันมะกอก ผงพิมเสน และเกลือ บดด้วยส้อมตามความต้องการ เหลือเนื้อสัก

6

ย้ายบาบา กะนอชไปยังชามรับประทาน และสร้างหลุมตื้นในตรงกลาง หยดน้ำมันมะกอกเพิ่มเติม

7

โรยลูกสนคั่วและเมล็ดทับทิมบน แล้วตกแต่งด้วยพอร์สลีย์สด ให้บริการทันทีกับขนมปังพิตาอุ่น

🤖
สร้างโดย AI & ตรวจสอบคุณภาพ
สูตรนี้สร้างโดย AI และตรวจสอบก่อนเผยแพร่
คุณคิดอย่างไร?
แชร์
COMMUNITY

ทำแล้วหรือยัง?

อัปโหลดรูปภาพของคุณ

👨‍🍳
ทำ. โพสต์.
สูตร AI เวอร์ชันของคุณ
#culirated

More recipes

ดิปลาบเนห์กุหลาบและเปิสตาชิโอ พร้อมน้ำผึ้งราด

ดิปลาบเนห์กุหลาบและเปิสตาชิโอ พร้อมน้ำผึ้งราด

15 min🔥 185 kcal
สลัดตาบูลีเลบานอนสดใหม่ที่มีกลิ่นมะนาว กับพาร์สเลย์และมิ้นต์

สลัดตาบูลีเลบานอนสดใหม่ที่มีกลิ่นมะนาว กับพาร์สเลย์และมิ้นต์

25 min🔥 185 kcal
ชามเลนทิลซูมัคและมะนาวกับผักฤดูใบไม้ผลิ

ชามเลนทิลซูมัคและมะนาวกับผักฤดูใบไม้ผลิ

70 min🔥 385 kcal
น้ำจิ้มลาบเนห์อบ豌豆ฤดูใบไม้ผลิกรอบด้วยพิสตาชิโอคั่วและมิ้นต์สดใหม่

น้ำจิ้มลาบเนห์อบ豌豆ฤดูใบไม้ผลิกรอบด้วยพิสตาชิโอคั่วและมิ้นต์สดใหม่

29 min🔥 185 kcal
ไก่ย่างซาตาร์กับหอมใหญ่คาราเมลไลซ์

ไก่ย่างซาตาร์กับหอมใหญ่คาราเมลไลซ์

75 min🔥 420 kcal
มัสมั่นลูก羊เชิงหอม กับลาบเนห์ครีมมี่ และสลัดสมุนไพรสดใหม่

มัสมั่นลูก羊เชิงหอม กับลาบเนห์ครีมมี่ และสลัดสมุนไพรสดใหม่

47 min🔥 425 kcal