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Sopa Chinesa de Ovo e Tomate com Massa Caseira e Ervas Frescas da Primavera

Sopa Chinesa de Ovo e Tomate com Massa Caseira e Ervas Frescas da Primavera

Uma sopa confortante e leve ao estilo chinês, com fitas de ovo sedosas, tomates maduros e doces, e pequenos pedaços de massa caseira em um caldo saboroso. Perfeita para a primavera, este prato nutritivo fica pronto em menos de 30 minutos para uma refeição satisfatória.

AI SCORE
88
/100

Sopa Chinesa de Ovo e Tomate com Massa Caseira e Ervas Frescas da Primavera

Uma sopa confortante e leve ao estilo chinês, com fitas de ovo sedosas, tomates maduros e doces, e pequenos pedaços de massa caseira em um caldo saboroso. Perfeita para a primavera, este prato nutritivo fica pronto em menos de 30 minutos para uma refeição satisfatória.

AI SCORE
88
/100
ChineseSoupVegetarian
⏱️
44 min
Tempo
👥
4 pessoas
Porções
🔥
285 kcal
Calorias
📊
Easy
Dificuldade

Ingredientes

  • 150g de farinha de trigo
  • 75ml de água fria para a massa
  • 4 tomates médios maduros, cortados em gomos
  • 3 ovos grandes, batidos
  • 1,2 litros de caldo de vegetais
  • 2 colheres de sopa de óleo vegetal
  • 3 cebolinhas frescas, fatiadas (partes brancas e verdes separadas)
  • 2 dentes de alho, picados
  • 1 colher de sopa de gengibre fresco, picado
  • 2 colheres de sopa de molho de soja claro
  • 1 colher de sopa de vinagre de arroz
  • 1 colher de chá de óleo de gergelim
  • 1 colher de chá de açúcar
  • 1/2 colher de chá de pimenta branca
  • Sal a gosto
  • Folhas de coentro fresco para guarnição

Preparação

1

Prepare a massa combinando farinha e água fria numa tigela, misturando até formar uma massa ligeiramente pegajosa. Cubra com um pano úmido e deixe descansar por 10 minutos.

2

Aqueça o óleo vegetal numa panela grande ou wok em fogo médio-alto. Adicione as partes brancas da cebolinha, alho e gengibre, mexendo por 30 segundos até ficar aromático.

3

Adicione os gomos de tomate e cozinhe por 3-4 minutos, pressionando levemente para liberar os sucos até que comecem a desintegrar.

4

Despeje o caldo de vegetais e leve ao fogo alto. Adicione molho de soja, açúcar e pimenta branca, depois reduza o fogo para um cozimento lento e suave.

5

Separe pequenos pedaços de massa (cerca de 2cm cada) e coloque-os diretamente na sopa em cozimento. Cozinhe por 4-5 minutos até que os pedaços flutuem e estejam completamente cozidos.

6

Despeje lentamente os ovos batidos na sopa em um fio fino enquanto mexe suavemente em uma direção para criar fitas de ovo sedosas.

7

Remova do fogo e misture o vinagre de arroz e óleo de gergelim. Tempere com sal a gosto.

8

Distribua a sopa em tigelas e guarnça com as fatias verdes da cebolinha e folhas de coentro fresco. Sirva imediatamente enquanto quente.

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