에어프라이어 치킨 앤 와플
폭신한 와플 위에 바삭한 에어프라이어 치킨 텐더를 올리고 메이플 시럽을 뿌린 요리입니다. 클래식 미국식 컴포트 푸드 아침 식사를 더 건강하고 빠르게 즐겨보세요.
AI SCORE
86
/100
⏱️
32 분
시간
👥
4 인
인분
🔥
520 kcal
칼로리
📊
easy
난이도
재료
- 닭 안심 500g
- 냉동 와플 4장
- 버터밀크 1컵
- 밀가루 1컵
- 파프리카 가루 1작은술
- 마늘 가루 1작은술
- 카옌 페퍼 1/2작은술
- 소금 1작은술
- 흑후추 1/2작은술
- 쿠킹 스프레이
- 메이플 시럽 1/4컵
- 버터 2큰술
만드는 법
1
닭 안심을 버터밀크에 10분간 담가 둡니다
2
볼에 밀가루, 파프리카, 마늘 가루, 카옌 페퍼, 소금, 후추를 섞습니다
3
닭 안심에 양념 밀가루를 골고루 묻히고 여분의 가루를 털어냅니다
4
에어프라이어 바스켓과 닭 안심에 쿠킹 스프레이를 뿌립니다
5
200°C 에어프라이어에서 닭 안심을 10~12분간, 중간에 한 번 뒤집으며 조리합니다
6
와플을 토스트한 후 뜨거운 치킨 텐더를 올리고 버터와 메이플 시럽을 곁들여 제공합니다
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