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クリーミーワンポット春アスパラガスニョッキ レモンとパルメザンチーズ

クリーミーワンポット春アスパラガスニョッキ レモンとパルメザンチーズ

柔らかいじゃがいもニョッキと歯応えのあるアスパラガスを、シルキーなレモン・パルメザンクリームソースで和えた、ワンポット料理です。この活気に満ちた春の一品は、季節のアスパラガスを使い、洗い物も最小限です。

AI SCORE
92
/100

クリーミーワンポット春アスパラガスニョッキ レモンとパルメザンチーズ

柔らかいじゃがいもニョッキと歯応えのあるアスパラガスを、シルキーなレモン・パルメザンクリームソースで和えた、ワンポット料理です。この活気に満ちた春の一品は、季節のアスパラガスを使い、洗い物も最小限です。

AI SCORE
92
/100
ItalianDinnerOne potVegetarian
⏱️
28 分
時間
👥
4 人
人数
🔥
465 kcal
カロリー
📊
Easy
難易度

材料

  • 500g新鮮なじゃがいもニョッキ
  • 350gアスパラガス(硬い部分を取り除き、5cm幅に切ったもの)
  • バター大さじ2
  • にんにく2片(みじん切り)
  • 野菜スープ240ml
  • 生クリーム180ml
  • パルメザンチーズ80g(細かくすりおろしたもの)
  • レモン1個(皮をすりおろし、絞ったもの)
  • ナツメグ小さじ1/4(新鮮にすりおろしたもの)
  • チャイブ大さじ2(新鮮でみじん切り)
  • 塩と挽きたての黒こしょう(味に合わせて)
  • バジルの葉(ガーニッシュ用)

作り方

1

大きな深いフライパンまたはダッチオーブンにバターを入れ、中火で溶かします。みじん切りにしたにんにくを加え、1分間炒めて香りが出るまで加熱しますが、色が付かないようにします。

2

野菜スープを加えて軽く沸騰させます。ニョッキを一層に加え、時々混ぜながら3分間加熱します。

3

アスパラガスをニョッキの間に加えます。蓋をして4~5分間加熱し、アスパラガスが歯応えよく明るい緑色になるまで調理します。

4

生クリームを注ぎ、優しく混ぜて合わせます。蓋なしで3~4分間煮詰め、ソースが少し濃くなるまで加熱します。

5

フライパンを火から下ろし、すりおろしたパルメザンチーズ、レモンの皮、レモン汁、ナツメグを加えます。チーズがクリーミーなソースに溶けるまで優しく混ぜます。

6

塩と挽きたての黒こしょうで味を調整します。新鮮なチャイブを振りかけ、バジルの葉でガーニッシュしてすぐにお召し上がりください。

🤖
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