AI CREATES THE RECIPE · YOU COOK IT · COMMUNITY RATES
تاغليتيل الهليون الكريمي مع البارميزان والليمون

تاغليتيل الهليون الكريمي مع البارميزان والليمون

يلتقي الهليون الربيعي الطازج مع تاغليتيل حريري في هذا الطبق الإيطالي الأنيق، ويُنهى بصلصة كريمية خفيفة وقشر ليمون مشرق. احتفال بنكهات موسمية يتحقق في أقل من 30 دقيقة.

AI SCORE
92
/100

تاغليتيل الهليون الكريمي مع البارميزان والليمون

يلتقي الهليون الربيعي الطازج مع تاغليتيل حريري في هذا الطبق الإيطالي الأنيق، ويُنهى بصلصة كريمية خفيفة وقشر ليمون مشرق. احتفال بنكهات موسمية يتحقق في أقل من 30 دقيقة.

AI SCORE
92
/100
ItalianDinnerVegetarian
⏱️
40 دقيقة
الوقت
👥
4 أشخاص
الحصص
🔥
485 سعرة
السعرات
📊
Easy
الصعوبة

المكونات

  • 400 غرام من معكرونة تاغليتيل
  • 450 غرام هليون طازج، مع تقليص الأطراف الخشبية
  • 3 ملاعق كبيرة زبدة
  • ملعقتان كبيرتان زيت زيتون
  • 3 فصوص ثوم، مفرومة
  • 200 مل كريمة مزدوجة
  • 80 غرام جبن بارميزان، مبشور طازج
  • ليمونة واحدة، مقشرة ومعصورة
  • 1/4 ملعقة صغيرة جوزة الطيب المبشورة طازجة
  • ملح وفلفل أسود حسب الذوق
  • ملعقتان كبيرتان أعشاب الثوم الطازجة، مفرومة ناعماً
  • أوراق ريحان طازجة للزينة

طريقة التحضير

1

ضع قدراً كبيراً من الماء المملح جيداً على نار قوية حتى يغلي بقوة. اطهِ المعكرونة وفقاً لتعليمات العبوة حتى تصبح ناعمة. احتفظ بـ 150 مل من ماء طهي المعكرونة قبل التصفية.

2

قطّع سيقان الهليون إلى قطع بطول 4 سم، مع فصل الرؤوس عن السيقان.

3

سخّن الزبدة وزيت الزيتون في مقلاة عميقة كبيرة على نار متوسطة. أضف سيقان الهليون وقلّبها لمدة 3 دقائق، ثم أضف الرؤوس واطهها لمدة دقيقتين إلى 3 دقائق إضافية حتى تصبح خضراء زاهية وطرية قليلاً.

4

أضف الثوم المفروم إلى المقلاة واطهه لمدة دقيقة واحدة حتى تفوح رائحته، مع التحريك المستمر لمنع الاحتراق.

5

اسكب الكريمة المزدوجة وأرجع المزيج إلى درجة حرارة منخفضة. اطهه لمدة دقيقتين حتى يثخن قليلاً.

6

أضف المعكرونة المصفاة إلى المقلاة مع نصف البارميزان وقشر الليمون وعصير الليمون وجوزة الطيب. اخلط جيداً للتغطية، مضيفاً ماء طهي المعكرونة المحفوظ تدريجياً لتحقيق قوام صلصة حريري.

7

تبّل بالملح والفلفل الأسود المطحون الطازج حسب الذوق. أزل من النار وأضف أعشاب الثوم المفرومة.

8

وزّع بين أربع أوعية تقديم مدفأة. ضع فوقه البارميزان المتبقي وأوراق الريحان الطازجة وطحنة إضافية من الفلفل الأسود. قدّم فوراً.

🤖
تم إنشاؤه بالذكاء الاصطناعي وفحصه
تم إنشاء هذه الوصفة بواسطة الذكاء الاصطناعي والتحقق منها قبل النشر.
ماذا تعتقد؟
مشاركة
COMMUNITY

هل جربته؟

ارفع صورتك.

👨‍🍳
اطبخه. انشره.
نسختك من هذه الوصفة.
#culirated

More recipes

نيوتشي الريكوتا الخالي من الجلوتين بنكهة الليمون مع صلصة الزبدة والبازلاء والنعناع

نيوتشي الريكوتا الخالي من الجلوتين بنكهة الليمون مع صلصة الزبدة والبازلاء والنعناع

45 min🔥 420 kcal
فلفل حلو مشوي مع جبنة بوراتا الكريمية وفتات خبز الثوم المقرمش

فلفل حلو مشوي مع جبنة بوراتا الكريمية وفتات خبز الثوم المقرمش

30 min🔥 340 kcal
فريتاتا الريكوتا والهليون الربيعية مع الأعشاب الطازجة

فريتاتا الريكوتا والهليون الربيعية مع الأعشاب الطازجة

35 min🔥 285 kcal
جنوكي الهليون الكريمي بوعاء واحد مع الليمون والبارميزان

جنوكي الهليون الكريمي بوعاء واحد مع الليمون والبارميزان

28 min🔥 465 kcal
نيوكي البازلاء الربيعية الخالية من الغلوتين مع صلصة الليمون والزبدة

نيوكي البازلاء الربيعية الخالية من الغلوتين مع صلصة الليمون والزبدة

60 min🔥 425 kcal
لازانيا الربيع مع صلصة البشاميل بالفستق الكريمية والهليون الطازج

لازانيا الربيع مع صلصة البشاميل بالفستق الكريمية والهليون الطازج

120 min🔥 485 kcal