الذكاء الاصطناعي يصنع الوصفة · أنت تطبخ · المجتمع يقيّم
أفخاذ الدجاج المقرمشة في المقلاة مع زبدة الثوم والأعشاب الطازجة

أفخاذ الدجاج المقرمشة في المقلاة مع زبدة الثوم والأعشاب الطازجة

أفخاذ دجاج عصيرية مع العظم مقلية حتى تصبح ذهبية اللون في صلصة زبدة الثوم اللذيذة مع الأعشاب الربيعية الطازجة. هذه وجبة عشاء بسيطة في مقلاة واحدة توفر نكهة بجودة المطاعم في أقل من 20 دقيقة.

AI SCORE
82
/100

أفخاذ الدجاج المقرمشة في المقلاة مع زبدة الثوم والأعشاب الطازجة

أفخاذ دجاج عصيرية مع العظم مقلية حتى تصبح ذهبية اللون في صلصة زبدة الثوم اللذيذة مع الأعشاب الربيعية الطازجة. هذه وجبة عشاء بسيطة في مقلاة واحدة توفر نكهة بجودة المطاعم في أقل من 20 دقيقة.

AI SCORE
82
/100
AmericanDinnerGluten-FreeLow-CarbKeto
⏱️
19 دقيقة
الوقت
👥
4 أشخاص
الحصص
🔥
385 سعرة
السعرات
📊
Easy
الصعوبة

المكونات

  • 4 أفخاذ دجاج بدون عظم وبدون جلد (حوالي 600 غرام)
  • 3 ملاعق كبيرة زبدة غير مملحة، مقسمة
  • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 6 فصوص ثوم، مفرومة ناعماً
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • 1/2 ملعقة صغيرة بابريكا
  • 2 ملعقة كبيرة بقدونس طازج، مفروم
  • 1 ملعقة كبيرة أوراق زعتر طازجة
  • 1 حبة ليمون، معصورة
  • 2 ملعقة كبيرة مرق دجاج

طريقة التحضير

1

جفف أفخاذ الدجاج تماماً بمناديل ورقية وتبليها من كلا الجانبين بالتساوي بالملح والفلفل والبابريكا.

2

سخن زيت الزيتون وملعقة كبيرة واحدة من الزبدة في مقلاة كبيرة من الحديد الزهر أو مقلاة ثقيلة على نار عالية متوسطة حتى تلمع.

3

أضف أفخاذ الدجاج إلى المقلاة واطهها دون تحريك لمدة 5-6 دقائق حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة من الأسفل.

4

اقلب أفخاذ الدجاج واطهها لمدة 5-6 دقائق أخرى حتى تصل درجة حرارة الداخل إلى 75 درجة مئوية (165 درجة فهرنهايت) عند التحقق بمقياس حرارة اللحم.

5

قلل الحرارة إلى متوسط-منخفض، ادفع الدجاج إلى جانب واحد، وأضف الزبدة المتبقية (ملعقتان كبيرتان) والثوم المفروم إلى المقلاة.

6

قلب الثوم لمدة 30 ثانية حتى يصبح عطراً، ثم أضف مرق الدجاج وعصير الليمون، وحرك جيداً.

7

صب صلصة زبدة الثوم على أفخاذ الدجاج، ورش البقدونس الطازج والزعتر، وقدم مباشرة.

🤖
تم إنشاؤه بالذكاء الاصطناعي وفحصه
تم إنشاء هذه الوصفة بواسطة الذكاء الاصطناعي والتحقق منها قبل النشر.
ماذا تعتقد؟
مشاركة
📸 تحميل البطاقة
المجتمع

هل جربته؟

ارفع صورتك.

👨‍🍳
اطبخه. انشره.
نسختك من هذه الوصفة.
#culirated