AI CREATES THE RECIPE · YOU COOK IT · COMMUNITY RATES
وعاء أرز النودلز بكاري جوز الهند الكريمي مع خضار الربيع الطازجة

وعاء أرز النودلز بكاري جوز الهند الكريمي مع خضار الربيع الطازجة

وعاء نودلز معطر ومريح خالي من منتجات الألبان يتميز بنودلز أرز حريرية تسبح في مرق كاري جوز الهند الغني، مزين بخضار الربيع المقرمشة والأعشاب الطازجة. يجمع هذا الوعاء النابض بالحياة بين نكهات مستوحاة من الطعام التايلاندي الدافئة مع أفضل المنتجات الموسمية.

AI SCORE
88
/100

وعاء أرز النودلز بكاري جوز الهند الكريمي مع خضار الربيع الطازجة

وعاء نودلز معطر ومريح خالي من منتجات الألبان يتميز بنودلز أرز حريرية تسبح في مرق كاري جوز الهند الغني، مزين بخضار الربيع المقرمشة والأعشاب الطازجة. يجمع هذا الوعاء النابض بالحياة بين نكهات مستوحاة من الطعام التايلاندي الدافئة مع أفضل المنتجات الموسمية.

AI SCORE
88
/100
ThaiDinnerDairy-freeVeganGluten-free
⏱️
45 دقيقة
الوقت
👥
4 أشخاص
الحصص
🔥
420 سعرة
السعرات
📊
Easy
الصعوبة

المكونات

  • 250 جرام نودلز أرز مسطحة
  • 400 مل حليب جوز الهند
  • 500 مل مرق الخضار
  • 3 ملاعق كبيرة معجون كاري تايلاندي أحمر
  • 2 ملعقة كبيرة صلصة الصويا (خالية من الغلوتين إذا لزم الأمر)
  • 1 ملعقة كبيرة شراب القيقب
  • 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي
  • 3 فصوص ثوم مفروم
  • 2 سم زنجبيل طازج مبشور
  • 200 جرام حبات السكر الممتلئة المقطوعة
  • 150 جرام سبانخ صغيرة
  • 2 جزرة متوسطة مقطعة إلى شرائح رقيقة
  • 4 بصل ربيعي مقطع إلى شرائح
  • 200 جرام توفو صلب مقطع إلى مكعبات
  • عصير ليمونة واحدة
  • كزبرة طازجة للتزيين
  • 1 فلفل أحمر مقطع إلى شرائح (اختياري)
  • ملعقتان كبيرتان فول سوداني مسحوق للتزيين

طريقة التحضير

1

اطهِ نودلز الأرز حسب تعليمات العبوة، صفِ الماء، اشطفه تحت ماء بارد وضعه جانباً.

2

سخّن زيت النبات في وك أو قدر عميق على نار متوسطة عالية. أضف مكعبات التوفو وقليه لمدة 5-6 دقائق حتى يصبح ذهبي اللون من جميع الجوانب، ثم أزله وضعه جانباً.

3

في نفس القدر، أضف الثوم والزنجبيل، وقلّب لمدة دقيقة واحدة حتى يصبح عطراً.

4

أضف معجون كاري تايلاندي الأحمر وطهِ لمدة 30 ثانية، ثم صب حليب جوز الهند ومرق الخضار، مع التحريك للجمع بينهما.

5

أضف صلصة الصويا وشراب القيقب، أرفع درجة الحرارة إلى غليان هادئ واطهِ لمدة 10 دقائق للسماح للنكهات بالتطور.

6

أضف الجزر المقطع إلى شرائح رقيقة وحبات السكر إلى مرق الكاري واطهِ لمدة 3-4 دقائق حتى تصبح طرية ومقرمشة.

7

أضف السبانخ الصغيرة واطهِ لمدة دقيقة واحدة حتى تذبل قليلاً، ثم أعد التوفو إلى القدر.

8

أزل من الحرارة وأضف عصير الليمون الطازج.

9

وزّع نودلز الأرز المطهوة بالتساوي بين أربع أوعية تقديم واسكب مرق كاري جوز الهند والخضار في الأعلى.

10

زيّن بشرائح البصل الربيعي والكزبرة الطازجة والفول السوداني المسحوق وشرائح الفلفل الأحمر إذا رغبت. قدّم على الفور.

🤖
تم إنشاؤه بالذكاء الاصطناعي وفحصه
تم إنشاء هذه الوصفة بواسطة الذكاء الاصطناعي والتحقق منها قبل النشر.
ماذا تعتقد؟
مشاركة
COMMUNITY

هل جربته؟

ارفع صورتك.

👨‍🍳
اطبخه. انشره.
نسختك من هذه الوصفة.
#culirated

More recipes

كاري جوز الهند بالريحان التايلاندي في وعاء واحد مع خضار الربيع

كاري جوز الهند بالريحان التايلاندي في وعاء واحد مع خضار الربيع

35 min🔥 420 kcal
炒牛肉配茉莉花米 - 15 分钟泰式罗勒牛肉炒菜

炒牛肉配茉莉花米 - 15 分钟泰式罗勒牛肉炒菜

24 min🔥 425 kcal
كاري جوز الهند الأخضر بخضار الربيع مع الأعشاب الطازجة

كاري جوز الهند الأخضر بخضار الربيع مع الأعشاب الطازجة

44 min🔥 340 kcal
أسياخ الدجاج التايلاندية المشوية مع صلصة الفول السوداني

أسياخ الدجاج التايلاندية المشوية مع صلصة الفول السوداني

45 min🔥 385 kcal
دجاج الكاري التايلاندي بجوز الهند

دجاج الكاري التايلاندي بجوز الهند

52 min🔥 520 kcal
أرز مقلي بالريحان التايلاندي مع بيض مقرمش

أرز مقلي بالريحان التايلاندي مع بيض مقرمش

35 min🔥 420 kcal