مقلاة أرز الإفطار المكسيكية على الصينية
وجبة إفطار مكسيكية بقدر واحد مع أرز مقرمش وفاصوليا سوداء وفلفل وبيض مخبوز. مثالية لإطعام حشد كبير في الصباح المزدحم.
AI SCORE
91
/100
⏱️
53 دقيقة
الوقت
👥
6 أشخاص
الحصص
🔥
420 سعرة
السعرات
📊
easy
الصعوبة
المكونات
- 3 أكواب أرز بني مطبوخ
- علبة فاصوليا سوداء مصفاة
- 2 فلفل بوبلانو مقطع مكعبات
- بصلة صفراء مقطعة مكعبات
- كوب حبوب ذرة
- 6 بيضات
- كوب جبن شيدر مبشور
- 2 ملعقة صغيرة كمون
- 1 ملعقة صغيرة بابريكا مدخنة
- 1 ملعقة صغيرة مسحوق الفلفل الحار
- 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
- نصف كوب صلصة سالسا
- ربع كوب كزبرة طازجة
- ملح وفلفل حسب الذوق
طريقة التحضير
1
سخن الفرن إلى 200 درجة مئوية (400 درجة فهرنهايت) ودهن صينية كبيرة بالزيت
2
سخن زيت الزيتون واخلطه مع الأرز والفاصوليا السوداء والبوبلانو والبصل والذرة
3
تبّل بالكمون والبابريكا ومسحوق الفلفل الحار والملح والفلفل
4
افرد الخليط بالتساوي على الصينية واخبزه لمدة 15 دقيقة
5
أخرجه وأنشئ 6 تجاويف في خليط الأرز
6
اكسر البيض في التجاويف ورش الجبن حولها
7
أعده إلى الفرن لمدة 10-12 دقيقة حتى ينضج البيض حسب تفضيلك
8
اتركه يرتاح 3 دقائق ثم زيّنه بالكزبرة
9
قدّمه مع صلصة السالسا على الجانب
🤖
تم إنشاؤه بالذكاء الاصطناعي وفحصه
تم إنشاء هذه الوصفة بواسطة الذكاء الاصطناعي والتحقق منها قبل النشر.
ماذا تعتقد؟
مشاركة
COMMUNITY
هل جربته؟
ارفع صورتك.
