لفائف الدجاج التركية مع صلصة الزبادي
لفائف دجاج على الطريقة التركية بدون طهي، مع زبادي بالثوم والأعشاب الطازجة والخضروات. وجبة غداء شرق أوسطية سريعة في 20 دقيقة.
AI SCORE
85
/100
⏱️
20 دقيقة
الوقت
👥
4 أشخاص
الحصص
🔥
420 سعرة
السعرات
📊
easy
الصعوبة
المكونات
- 400 غرام من دجاج الشواء المقطّع شرائح
- 4 قطع كبيرة من خبز اللافاش أو التورتيلا
- كوب واحد من الزبادي اليوناني
- فصّان من الثوم مفرومان
- خيارة واحدة مقطّعة بشكل رفيع
- طماطمتان مقطّعتان شرائح
- ربع بصلة حمراء مقطّعة شرائح رفيعة
- نصف كوب من الشبت الطازج المفروم
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون
- ملعقة صغيرة من الأوريغانو المجفف
- ملح وفلفل حسب الذوق
طريقة التحضير
1
اخلط الزبادي اليوناني مع الثوم المفروم وزيت الزيتون وعصير الليمون والأوريغانو والملح والفلفل
2
افردي صلصة الزبادي بالتساوي على كل لفيفة
3
رتّبي شرائح الدجاج والخيار والطماطم والبصل الأحمر فوق اللفائف
4
رشّي الشبت الطازج على الحشوة
5
لفّي اللفائف بإحكام وقطّعيها نصفين بشكل قطري للتقديم
🤖
تم إنشاؤه بالذكاء الاصطناعي وفحصه
تم إنشاء هذه الوصفة بواسطة الذكاء الاصطناعي والتحقق منها قبل النشر.
ماذا تعتقد؟
مشاركة
COMMUNITY
هل جربته؟
ارفع صورتك.
