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空气炸锅蒜香黄油扇贝配新鲜香草

空气炸锅蒜香黄油扇贝配新鲜香草

多汁的大扇贝在空气炸锅中煎至金黄完美,淋上浓郁的蒜香黄油酱,融合春季香草的风味。15分钟内即可完成,这道优雅的菜肴将餐厅级别的海鲜带到您的家餐桌上。

AI SCORE
92
/100

空气炸锅蒜香黄油扇贝配新鲜香草

多汁的大扇贝在空气炸锅中煎至金黄完美,淋上浓郁的蒜香黄油酱,融合春季香草的风味。15分钟内即可完成,这道优雅的菜肴将餐厅级别的海鲜带到您的家餐桌上。

AI SCORE
92
/100
AmericanDinnerAir fryerGluten-FreeLow-Carb
⏱️
27 分钟
时间
👥
4 人
份数
🔥
285 千卡
卡路里
📊
Easy
难度

食材

  • 450克大海扇贝(约12-16个)
  • 4汤匙无盐黄油
  • 4瓣蒜,切碎
  • 2汤匙新鲜柠檬汁
  • 2汤匙新鲜欧芹,切碎
  • 1汤匙新鲜韭葱,切碎
  • 1汤匙橄榄油
  • 1/2茶匙盐
  • 1/4茶匙黑胡椒粉
  • 1/4茶匙辣椒粉
  • 柠檬角用于装饰

做法

1

烹饪前10分钟从冰箱取出扇贝。用纸巾彻底擦干,以确保适当的上色。

2

将空气炸锅预热至200°C(400°F),预热3分钟。

3

在扇贝的两侧轻轻刷上橄榄油。用盐、黑胡椒粉和辣椒粉调味。

4

将扇贝排成单层放入空气炸锅篮中,确保它们彼此不接触。

5

空气炸5-7分钟,中途翻转一次,直到扇贝内部温度达到63°C(145°F),外面呈金黄色,中心呈半透明状。

6

扇贝烹饪时,在小锅中以中低火融化黄油。加入切碎的蒜末,炒1-2分钟,直到散发香味但不变褐色。

7

将蒜香黄油从火上移开,搅入柠檬汁、欧芹和韭葱。

8

将煮好的扇贝转移到盛菜板上,立即在顶部淋上温暖的蒜香香草黄油。

9

立即上菜,旁边放上柠檬角。

🤖
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