AI CREATES THE RECIPE · YOU COOK IT · COMMUNITY RATES
ดอกกะหล่ำปลีกรอบสุกเหมือนกุ้งเผ่าพริกเผ็ดเสวยรสอบหมู่เก่า

ดอกกะหล่ำปลีกรอบสุกเหมือนกุ้งเผ่าพริกเผ็ดเสวยรสอบหมู่เก่า

เมนูเจอร์แบบดั้งเดิมจังหวัลสืชวนแบบใหม่ที่เต็มไปด้วยรสชาติอาหารเอเชีย อกกะหล่ำปลีอบกรอบผสมกับซอสกุ้งเผ่าที่หวาน เผ็ด และเปรี้ยว เหมาะสำหรับอาหารค่ำสปริงวิกเอนด์ที่รวดเร็วและเต็มไปด้วยรสชาติอาหารเอเชีย

AI SCORE
88
/100

ดอกกะหล่ำปลีกรอบสุกเหมือนกุ้งเผ่าพริกเผ็ดเสวยรสอบหมู่เก่า

เมนูเจอร์แบบดั้งเดิมจังหวัลสืชวนแบบใหม่ที่เต็มไปด้วยรสชาติอาหารเอเชีย อกกะหล่ำปลีอบกรอบผสมกับซอสกุ้งเผ่าที่หวาน เผ็ด และเปรี้ยว เหมาะสำหรับอาหารค่ำสปริงวิกเอนด์ที่รวดเร็วและเต็มไปด้วยรสชาติอาหารเอเชีย

AI SCORE
88
/100
ChineseDinnerVegetarianDairy-Free
⏱️
50 นาที
เวลา
👥
4 คน
จำนวนที่เสิร์ฟ
🔥
295 kcal
แคลอรี่
📊
Easy
ความยาก

ส่วนผสม

  • 1 หัวดอกกะหล่ำปลีขนาดใหญ่ บริหารเป็นชิ้นกำลังดี (ประมาณ 800 กรัม)
  • 3 ช้อนโต๊ะน้ำมันพืช แบ่งเป็นส่วน
  • 3 ช้อนโต๊ะซีอิ๊วน้อย
  • 2 ช้อนโต๊ะน้ำส้มสายชูข้าวไข่
  • 1 ช้อนโต๊ะซอสหวานเฮ่อยซิน
  • 2 ช้อนชา น้ำมันงา
  • 1 ช้อนโต๊ะน้ำตาลแดง
  • 1 ช้อนโต๊ะแป้งมันสำปะหลัง ผสมกับน้ำ 2 ช้อนโต๊ะ
  • 4 กลีบกระเทียม บดสับ
  • 1 ช้อนโต๊ะขิงสดบดสับ
  • 6 พริกแห้งแดง ผ่าครึ่ง
  • 1 ช้อนชา พริกสหวัน (ไม่จำเป็น)
  • 100 กรัม ถั่วลิสงอบไม่เค็ม
  • 4 ต้นหอมสด หั่นเป็นชิ้น 2 เซนติเมตร
  • 1 พริกหวานแดง หั่นลูกเต๋า
  • ข้าวหุงสุก ในการบริการ
  • ผักชีสด สำหรับการตกแต่ง

วิธีทำ

1

ตั้งอบเตาอบไว้ที่ 220 องศาเซลเซียส (200 องศาเซลเซียส พัดลม) และเตรียมถาดอบขนาดใหญ่ด้วยกระดาษรองอบ

2

ปรุงดอกกะหล่ำปลีด้วย 2 ช้อนโต๊ะน้ำมันพืช และกระจายเท่าๆ กันบนถาดอบ อบนาน 25-30 นาที คน ไป ครึ่งทาง จนกระทั่งเหลืองทองและกรอบที่ขอบ

3

ในขณะที่ดอกกะหล่ำปลีอบ เตรียมซอสกุ้งเผ่าด้วยการตีรวมซีอิ๊วน้อย น้ำส้มสายชูข้าวไข่ ซอสหวาน น้ำมันงา และน้ำตาลแดงในชามเล็ก ตั้งไว้

4

ใช้ความร้อนสูงปานกลางอบแรงน้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะที่เหลือในกระทะวอก หรือกระทะทอด พริกแห้งและพริกสหวัน ถ้าใช้ และคลุกเคล้าประมาณ 30 วินาที จนกว่าจะหอม

5

เพิ่มกระเทียม ขิง และพริกหวานแดงลงในกระทะวอก คลุกเคล้าประมาณ 2 นาที จนกว่าพริกหวานจะเริ่มนุ่ม

6

เทซอสที่เตรียมไว้และปล่อยให้เดือด ผสมแป้งมันผสมน้ำและปรุงอาหาร 1-2 นาที จนกว่าซอสจะข้นและเงางาม

7

เพิ่มดอกกะหล่ำปลีอบ ถั่วลิสง และหอมสดลงในกระทะวอก คลุกเคล้าทุกอย่างให้หุ้มด้วยซอส

8

บริการทันทีกับข้าวหุงสุก ตกแต่งด้วยผักชีสดและหอมสดเพิ่มเติม

🤖
สร้างโดย AI & ตรวจสอบคุณภาพ
สูตรนี้สร้างโดย AI และตรวจสอบก่อนเผยแพร่
คุณคิดอย่างไร?
แชร์
COMMUNITY

ทำแล้วหรือยัง?

อัปโหลดรูปภาพของคุณ

👨‍🍳
ทำ. โพสต์.
สูตร AI เวอร์ชันของคุณ
#culirated

More recipes

ซุปไข่และมะเขือเดือสไตล์จีนพร้อมแป้งหยดและสมุนไพรสดใหม่

ซุปไข่และมะเขือเดือสไตล์จีนพร้อมแป้งหยดและสมุนไพรสดใหม่

44 min🔥 285 kcal
เนื้อหมูไหล่รมควันเคลือบน้ำผึ้งแบบฉาสิวต้าว

เนื้อหมูไหล่รมควันเคลือบน้ำผึ้งแบบฉาสิวต้าว

165 min🔥 425 kcal
แครกเกอร์ข้าวกรอบห้าเครื่องเทศแบบจีน

แครกเกอร์ข้าวกรอบห้าเครื่องเทศแบบจีน

32 min🔥 120 kcal
สลัดไก่ย่างห้าเครื่องเทศจีน

สลัดไก่ย่างห้าเครื่องเทศจีน

48 min🔥 395 kcal
สลัดเส้นเย็นไก่งาสไตล์จีน

สลัดเส้นเย็นไก่งาสไตล์จีน

40 min🔥 485 kcal
ข้าวต้มปลาจีนกับขิงนุ่ม

ข้าวต้มปลาจีนกับขิงนุ่ม

77 min🔥 285 kcal