
แ豆เขียวที่นุ่มนวลและกรอบจะถูกอบจนกระทั่งเกิดการคาราเมลไลซ์ และโรยด้วยอัลมอนด์คั่วที่กรอบและส่วนสดใสของเลมอนเพื่อให้เป็นจานด้านข้างของฤดูใบไม้ผลิที่มีชีวิตชีวา จานผักต่ำคาร์บนี้เต็มไปด้วยรสชาติและเป็นตัวประกอบที่ดีต่อสุขภาพต่อการรับประทานอาหารใด ๆ
แ豆เขียวที่นุ่มนวลและกรอบจะถูกอบจนกระทั่งเกิดการคาราเมลไลซ์ และโรยด้วยอัลมอนด์คั่วที่กรอบและส่วนสดใสของเลมอนเพื่อให้เป็นจานด้านข้างของฤดูใบไม้ผลิที่มีชีวิตชีวา จานผักต่ำคาร์บนี้เต็มไปด้วยรสชาติและเป็นตัวประกอบที่ดีต่อสุขภาพต่อการรับประทานอาหารใด ๆ
ให้ความร้อนเตาอบของคุณถึง 220°C (425°F) และปูแผ่นเบกกิ้งขนาดใหญ่ด้วยกระดาษไขหนา
โรยแ豆เขียวที่ตัดแต่งแล้วบนแผ่นเบกกิ้งที่เตรียมไว้ หยดน้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ และปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย โยนให้เคลือบสม่ำเสมอและจัดเรียงเป็นชั้นเดียว
อบแ豆เขียวเป็นเวลา 15-18 นาที โยนกลางทาง จนกระทั่งนุ่มนวลและกรอบพร้อมขอบที่ไหม้เล็กน้อย
ขณะที่แ豆กำลังอบอยู่ให้ความร้อนน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะที่เหลือในกระทะทอดขนาดเล็กบนไฟปานกลาง เพิ่มอัลมอนด์ฟลกและปรุงอาหารเป็นเวลา 2-3 นาที โยนบ่อย ๆ จนกระทั่งสีทองคำ
เพิ่มกระเทียมที่สไลซ์บางลงในอัลมอนด์และปรุงอาหารต่อเป็นเวลา 1 นาทีจนกระทั่งมีกลิ่นหอม แต่ไม่ไหม้ ถอดออกจากไฟทันที
โอนแ豆เขียวอบไปยังชามบริการ เพิ่มส่วนผสมอัลมอนด์คั่วและกระเทียม เศษเลมอน น้ำเลมอนสด 2 ช้อนโต๊ะ และเม็ดพริกแดง โยนให้เบาเพื่อรวมกัน
ตกแต่งด้วยใบพาร์สลีย์สดและเสิร์ฟทันทีในขณะที่อบอุ่น
อัปโหลดรูปภาพของคุณ





