AI CREATES THE RECIPE · YOU COOK IT · COMMUNITY RATES
Misoglazuurkoolsteaks met Sesam en Lente-uitjes

Misoglazuurkoolsteaks met Sesam en Lente-uitjes

Dikgesneden koolsteaks worden geroosterd tot ze gekarameliseerd zijn en bestreken met een zoet en hartig misoglazuur dat een ongelooflijke umamidiepte geeft. Dit prachtige plantaardige middelpunt is perfect voor een licht lentedineetje.

AI SCORE
91
/100

Misoglazuurkoolsteaks met Sesam en Lente-uitjes

Dikgesneden koolsteaks worden geroosterd tot ze gekarameliseerd zijn en bestreken met een zoet en hartig misoglazuur dat een ongelooflijke umamidiepte geeft. Dit prachtige plantaardige middelpunt is perfect voor een licht lentedineetje.

AI SCORE
91
/100
Japanese-InspiredDinnerVegetarianVeganDairy-Free
⏱️
50 min
Tijd
👥
4 personen
Porties
🔥
185 kcal
Calorieën
📊
Easy
Moeilijkheid

Ingrediënten

  • 1 grote groene kool (ongeveer 1 kg)
  • 3 eetlepels witte misopasta
  • 2 eetlepels rijstazijn
  • 1 eetlepel ahornsiroop
  • 1 eetlepel sojasaus
  • 2 eetlepels plantaardige olie
  • 1 eetlepel sesamolie
  • 2 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 1 theelepel verse gember, geraspt
  • 2 lente-uitjes, dun gesneden
  • 1 eetlepel sesamzaadjes
  • Zout en zwarte peper naar smaak

Bereidingswijze

1

Verwarm de oven voor op 200°C en bekleed een grote bakplaat met bakpapier.

2

Verwijder eventuele beschadigde buitenste bladeren van de kool en houd de kern intact. Snijd de kool door de kern in 4 steaks van elk ongeveer 2,5 cm dik.

3

Klop in een kleine kom de misopasta, rijstazijn, ahornsiroop, sojasaus, sesamolie, knoflook en gember glad.

4

Bestrijk beide kanten van elke koolsteak met plantaardige olie en breng licht op smaak met zout en peper. Leg ze op de voorbereide bakplaat.

5

Rooster de koolsteaks 20 minuten, draai ze dan om en bestrijk ze royaal met de helft van het misoglazuur.

6

Zet terug in de oven en rooster nog 15-20 minuten tot de randen diep gekarameliseerd zijn en de middelste delen zacht zijn als je er met een mes in prikt.

7

Haal uit de oven en bestrijk met het resterende misoglazuur terwijl ze nog heet zijn.

8

Garneer met gesneden lente-uitjes en sesamzaadjes. Direct serveren.

🤖
AI Gegenereerd & Kwaliteitsgecheckt
Dit recept is gegenereerd door AI en geverifieerd voor publicatie — volledigheid, verhoudingen, logica en bereidingstijd allemaal gecheckt.
Wat vind je?
Delen
COMMUNITY

Heb jij dit gemaakt?

Upload je foto en laat zien hoe het bij jou uitpakte.

👨‍🍳
Kook het. Post het.
Jouw versie van dit AI-recept. Een tip, variatie of gewoon een mooie foto.
#culirated

More recipes

Miso-Geroosterde Paddenstoelen met Knoflook en Verse Lentekruiden

Miso-Geroosterde Paddenstoelen met Knoflook en Verse Lentekruiden

40 min🔥 145 kcal
Miso-Geroosterde Lentzeradijzen met Sesam en Verse Kruiden

Miso-Geroosterde Lentzeradijzen met Sesam en Verse Kruiden

38 min🔥 145 kcal
Miso-Geroosterde Champignons Bowl met Lentegronten en Sesamrijst

Miso-Geroosterde Champignons Bowl met Lentegronten en Sesamrijst

62 min🔥 420 kcal