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ग्रीक शकशुका शैली में पोचड अंडे फेटा और ताज़ी जड़ी-बूटियों के साथ

ग्रीक शकशुका शैली में पोचड अंडे फेटा और ताज़ी जड़ी-बूटियों के साथ

नाज़ुक अंडे जीवंत भूमध्यसागरीय टमाटर की चटनी में पकाए गए हैं जिसमें तीखी फेटा पनीर, काला​मत्ता जैतून और ताज़ी वसंत जड़ी-बूटियां हैं। यह हार्दिक ग्रीक-प्रेरित नाश्ता सप्ताहांत के ब्रंच के लिए बिल्कुल सही है और 30 मिनट से कम समय में तैयार है।

AI SCORE
88
/100

ग्रीक शकशुका शैली में पोचड अंडे फेटा और ताज़ी जड़ी-बूटियों के साथ

नाज़ुक अंडे जीवंत भूमध्यसागरीय टमाटर की चटनी में पकाए गए हैं जिसमें तीखी फेटा पनीर, काला​मत्ता जैतून और ताज़ी वसंत जड़ी-बूटियां हैं। यह हार्दिक ग्रीक-प्रेरित नाश्ता सप्ताहांत के ब्रंच के लिए बिल्कुल सही है और 30 मिनट से कम समय में तैयार है।

AI SCORE
88
/100
GreekBreakfastVegetarianGluten-Free
⏱️
28 मिनट
समय
👥
4 लोग
परोसने की संख्या
🔥
285 kcal
कैलोरी
📊
Easy
कठिनाई

सामग्री

  • 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल
  • 1 मध्यम लाल प्याज़, महीन कटी हुई
  • 3 लहसुन की कलियाँ, बारीक कटी हुई
  • 1 लाल शिमला मिर्च, कटी हुई
  • 400 ग्राम डिब्बाबंद कटे हुए टमाटर
  • 1 चम्मच सूखा अरेगनो
  • 1/2 चम्मच जीरा पाउडर
  • 1/4 चम्मच लाल मिर्च के गुच्छे
  • 8 बड़े अंडे
  • 100 ग्राम फेटा पनीर, कसा हुआ
  • 50 ग्राम काला​मत्ता जैतून, गड्ढे निकाले हुए और आधे किए हुए
  • 2 बड़े चम्मच ताज़ी डिल, कटी हुई
  • 2 बड़े चम्मच ताज़ी अजमोद, कटी हुई
  • स्वाद अनुसार नमक और काली मिर्च
  • परोसने के लिए कुरकुरी रोटी

बनाने की विधि

1

एक बड़ी, गहरी कड़ाही या फ्राइंग पैन में जैतून का तेल मध्यम आँच पर गरम करें।

2

कटी हुई लाल प्याज़ और लाल शिमला मिर्च डालें, 5-6 मिनट तक नरम और हल्के कारमेलाइज़्ड होने तक पकाएं।

3

बारीक कटी हुई लहसुन, सूखा अरेगनो, जीरा पाउडर और लाल मिर्च के गुच्छे डालें, 1 मिनट तक तब तक हिलाएं जब तक सुगंध न आ जाए।

4

डिब्बाबंद कटे हुए टमाटर डालें और नमक और काली मिर्च से सीज़न करें। 8 मिनट तक उबालें, कभी-कभी हिलाते हुए, जब तक सॉस हल्का गाढ़ा न हो जाए।

5

चम्मच का उपयोग करके टमाटर की चटनी में 8 छोटे कुएं बनाएं। सावधानी से प्रत्येक कुएं में एक अंडा तोड़ें।

6

कसी हुई फेटा पनीर और काला​मत्ता जैतून को अंडों के चारों ओर बिखेरें।

7

पैन को एक ढक्कन से ढकें और 5-7 मिनट तक पकाएं जब तक अंडे की सफेदी पूरी तरह सेट न हो जाए और अपारदर्शी न हो जाए, जर्दी अभी भी हल्की रनी रहे, या जब तक जर्दी वांछित पकापन तक न पहुंच जाए तब तक खाना बनाते रहें।

8

आँच से हटाएं और ताज़ी डिल और अजमोद से उदारतापूर्वक सजाएं।

9

तुरंत पैन से सीधे कुरकुरी रोटी के साथ डुबोने के लिए परोसें।

🤖
AI द्वारा बनाया & गुणवत्ता जांच
यह रेसिपी AI द्वारा बनाई गई और प्रकाशित होने से पहले सत्यापित की गई।
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