AI CREATES THE RECIPE · YOU COOK IT · COMMUNITY RATES
Miso-Roasted Mushroom Bowl med forårgrøntsager og sesamris

Miso-Roasted Mushroom Bowl med forårgrøntsager og sesamris

Møre blandede svampe karamelliserede i sød hvid miso-glaze, serveret over fluffy sesamris med sprøde forårgrøntsager og blødkogt æg. En dybt umami-rig skål perfekt til lettere måltider

AI SCORE
88
/100

Miso-Roasted Mushroom Bowl med forårgrøntsager og sesamris

Møre blandede svampe karamelliserede i sød hvid miso-glaze, serveret over fluffy sesamris med sprøde forårgrøntsager og blødkogt æg. En dybt umami-rig skål perfekt til lettere måltider

AI SCORE
88
/100
Japanese-InspiredDinnerVegetarian
⏱️
62 min
Tid
👥
4 personer
Portioner
🔥
420 kcal
Kalorier
📊
Easy
Sværhedsgrad

Ingredienser

  • 400g blandede svampe (kastanje, shiitake og kongekinglingen)
  • 3 spiseskefulde hvid miso-paste
  • 2 spiseskefulde sesamolie
  • 1 spiseskefuld ahornsirup
  • 1 spiseskefuld riseddike
  • 2 finthakkede hvidløgsfed
  • 300g jasminris
  • 1 spiseskefuld ristede sesamfrø
  • 200g sukkerærter, trimmet
  • 150g radiser, tyndt skåret
  • 2 forårsløg, finthakket
  • 4 store æg
  • 100g edamamebønner, skalt
  • 1 spiseskefuld soyasauce
  • 1 teskefuld frisk ingefær, rast

Fremgangsmåde

1

Forvarm ovnen til 200°C (180°C varmluftstovn). Skyl jasminrisen under koldt vand, indtil vandet løber klart, og tilbered derefter efter pakningens instruktioner.

2

Pisk miso-pasten, 1 spiseskefuld sesamolie, ahornsirup, riseddike, ingefær og hvidløg sammen i en stor skål for at skabe glasuren.

3

Rengør svampene og skær dem i bidestykker. Vend dem grundigt i miso-glasuren, til de er jævnt dækket.

4

Spred de glaserede svampe i et enkelt lag på en foret bageplade. Ristedes i 25-30 minutter, vend halvvejs igennem, indtil de er karamelliserede og gyldne ved kanterne.

5

Bring vand til kogning i en gryde. Sænk æggene forsigtigt ned i vandet og kog i 7 minutter for en blød æggeblomme. Flyt straks til isvand i 5 minutter, pil og halveres derefter.

6

Blanchere sukkerærterne og edamamebønnerne i kogende vand i 2 minutter, indtil de er levende og stivkrøllet. Dræn og frisk op i koldt vand.

7

Løfter det kogte ris med en gaffel og rør den resterende sesamolie, halvdelen af sesamfrøene og soyasaucen igennem.

8

Del sesamrisen mellem fire skåle. Arranger de miso-roastede svampe, sukkerærter, edamamebønner, skårne radiser og æg halve på toppen.

🤖
AI-genereret & Kvalitetssikret
Denne opskrift blev genereret af AI og verificeret inden offentliggørelse.
Hvad synes du?
Del
COMMUNITY

Har du lavet det?

Upload dit billede.

👨‍🍳
Lav det. Post det.
Din version af denne AI-opskrift.
#culirated

More recipes

Miso-Stegt Svampe med Hvidløg og Friske Forårskrudt

Miso-Stegt Svampe med Hvidløg og Friske Forårskrudt

40 min🔥 145 kcal
Miso-Roastede Forårsgulerodder med Sesam og Friske Urter

Miso-Roastede Forårsgulerodder med Sesam og Friske Urter

38 min🔥 145 kcal
Misoglaseret Kålbøf med Sesam og Forårsløg

Misoglaseret Kålbøf med Sesam og Forårsløg

50 min🔥 185 kcal