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希腊番茄羊乳酪虾

希腊番茄羊乳酪虾

鲜美的虾仁炖在浓郁的番茄酱中,加入大蒜、白葡萄酒,顶部铺着奶油状的融化羊乳酪。这道经典的希腊酒馆菜肴为您的春季晚宴餐桌带来地中海的阳光。

AI SCORE
88
/100

希腊番茄羊乳酪虾

鲜美的虾仁炖在浓郁的番茄酱中,加入大蒜、白葡萄酒,顶部铺着奶油状的融化羊乳酪。这道经典的希腊酒馆菜肴为您的春季晚宴餐桌带来地中海的阳光。

AI SCORE
88
/100
GreekDinnerGluten-FreePescatarian
⏱️
55 分钟
时间
👥
4 人
份数
🔥
340 千卡
卡路里
📊
Easy
难度

食材

  • 500克大虾,去壳去肠线
  • 400克罐装番茄碎
  • 200克羊乳酪,弄碎
  • 4瓣大蒜,切碎
  • 1个中等洋葱,细切
  • 100毫升干白葡萄酒
  • 3汤匙橄榄油
  • 1茶匙干牛至
  • 1/2茶匙红辣椒片
  • 1茶匙糖
  • 盐和黑胡椒调味
  • 3汤匙新鲜欧芹,切碎
  • 脆皮面包(配菜)

做法

1

用纸巾擦干虾,用盐和黑胡椒调味。

2

在大烤箱安全煎锅中用中大火加热2汤匙橄榄油。加入虾,每面煮1-2分钟至变粉红色。取出备用。

3

将烤箱烧烤架或烧烤炉预热至高温。

4

在同一煎锅中用中火加入剩余的橄榄油。炒洋葱4-5分钟至软化。

5

加入大蒜和红辣椒片,煮30秒至香味散发。

6

倒入白葡萄酒,让其减少一半,约2分钟。

7

加入番茄碎、牛至和糖。炖10分钟至酱汁略微变稠。用盐和黑胡椒调味。

8

将虾放回煎锅,使其嵌入酱汁中。煮至虾内部温度达到63°C(145°F)且完全不透明。

9

将羊乳酪碎均匀撒在顶部,放在烧烤架下2-3分钟,直到羊乳酪软化并略微变金黄。

10

用新鲜欧芹装饰,立即与脆皮面包一起食用,用于蘸取。

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