AI CREATES THE RECIPE · YOU COOK IT · COMMUNITY RATES
ซุปหน่อไม้ฝรั่งนุ่มลื่นพร้อมครีมฟแรช

ซุปหน่อไม้ฝรั่งนุ่มลื่นพร้อมครีมฟแรช

ซุปหน่อไม้ฝรั่งที่มี质地นุ่มลื่นแสดงให้เห็นความงามที่สุดของฤดูใบไม้ผลิด้วยรสชาติสดใหม่ที่สดใจและการจบลงด้วยครีมหรูหรา เหมาะสำหรับเสิร์ฟเป็นอาหารเบ้งหรืออาหารกลางวันเบาๆ และพร้อมให้บริการในเวลาน้อยกว่า 45 นาที

AI SCORE
92
/100

ซุปหน่อไม้ฝรั่งนุ่มลื่นพร้อมครีมฟแรช

ซุปหน่อไม้ฝรั่งที่มี质地นุ่มลื่นแสดงให้เห็นความงามที่สุดของฤดูใบไม้ผลิด้วยรสชาติสดใหม่ที่สดใจและการจบลงด้วยครีมหรูหรา เหมาะสำหรับเสิร์ฟเป็นอาหารเบ้งหรืออาหารกลางวันเบาๆ และพร้อมให้บริการในเวลาน้อยกว่า 45 นาที

AI SCORE
92
/100
FrenchStarterVegetarianGluten-Free
⏱️
40 นาที
เวลา
👥
4 คน
จำนวนที่เสิร์ฟ
🔥
245 kcal
แคลอรี่
📊
Easy
ความยาก

ส่วนผสม

  • หน่อไม้ฝรั่งสดใหม่ 500 กรัม ตัดปลายด้านข้างที่แข็งออก
  • หอม 1 ผล ขนาดกลาง ใช้เฉพาะส่วนสีขาวและสีเขียวอ่อน หั่นเป็นชิ้น
  • กระเทียม 2 กลีบ สับละเอียด
  • มันฝรั่ง 1 ผล ขนาดกลาง छีลและหั่นเป็นลูกเต๋า
  • เนยไม่มีเกลือ 30 กรัม
  • น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำซุปผัก 750 มิลลิลิตร
  • ครีมเข้มข้น 100 มิลลิลิตร
  • ครีมฟแรช 4 ช้อนโต๊ะ สำหรับเสิร์ฟ
  • หญ้าปลิง 1 ช้อนโต๊ะ สับละเอียด
  • น้ำมะนาวสดใหม่ 1 ช้อนชา
  • เกลือและพริกไทยบดสดใหม่ ตามรสชาติ

วิธีทำ

1

ตัดหน่อไม้ฝรั่งออกมาประมาณ 5 เซนติเมตรจากด้านบน และเก็บไว้ ตัดลำต้นหน่อไม้ฝรั่งที่เหลือให้เป็นชิ้นขนาดใหญ่

2

ใส่เนยและน้ำมันมะกอกลงในกระทะขนาดใหญ่บนไฟปานกลาง ใส่หอมที่หั่นแล้ว และปรุงต่อเนื่องประมาณ 5 นาที จนกว่าจะนุ่ม โดยคนเบาๆ เป็นครั้งคราว

3

ใส่กระเทียมที่สับและปรุงต่อเนื่องประมาณ 1 นาที จนกว่าจะมีกลิ่นหอม

4

ใส่หน่อไม้ฝรั่งที่สับ มันฝรั่งที่หั่นเป็นลูกเต๋า และน้ำซุปผัก นำมาต้มจนเดือด แล้วลดไฟและปรุงต่อเนื่องเป็นเวลา 15 นาที จนกว่า มันฝรั่งและหน่อไม้ฝรั่งจะนุ่มมาก

5

ขณะที่ซุปกำลังปรุง ลวกหน่อไม้ฝรั่งที่เก็บไว้ในน้ำเดือดเค็มประมาณ 2-3 นาที จนกว่าจะสีเขียวสดและนุ่มเพียงเล็กน้อย คลายน้ำและหย่อนในน้ำเย็น แล้วเก็บไว้

6

นำซุปออกจากไฟ และใช้ไม้ผสมหรือย้ายไปยังเครื่องสร้างอาหารจนกว่าจะเรียบเนียนอย่างสมบูรณ์

7

ใส่ซุปกลับไปบนไฟต่ำ โม่คลุก น้ำครีมเข้มข้น และน้ำมะนาว ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามรสชาติ ให้ความร้อนอย่างเบาๆ เป็นเวลา 2 นาที โดยไม่ให้เดือด

8

เทซุปลงในชามที่อุ่น ตัดด้วยครีมฟแรช หน่อไม้ฝรั่งที่ลวกสักสองสามอัน และหญ้าปลิงสด เสิร์ฟทันที

🤖
สร้างโดย AI & ตรวจสอบคุณภาพ
สูตรนี้สร้างโดย AI และตรวจสอบก่อนเผยแพร่
คุณคิดอย่างไร?
แชร์
📸 Download card
COMMUNITY

ทำแล้วหรือยัง?

อัปโหลดรูปภาพของคุณ

👨‍🍳
ทำ. โพสต์.
สูตร AI เวอร์ชันของคุณ
#culirated