AI CREATES THE RECIPE · YOU COOK IT · COMMUNITY RATES
Хрустящая цветная капуста Кунг Пао с жареным арахисом

Хрустящая цветная капуста Кунг Пао с жареным арахисом

Это ароматное вегетарианское творчество классического сычуаньского блюда включает хрустящие жареные соцветия цветной капусты в сладком, остром и пикантном соусе кунг пао. Идеально подходит для быстрого ужина в весенний день, насыщенный смелыми азиатскими вкусами.

AI SCORE
88
/100

Хрустящая цветная капуста Кунг Пао с жареным арахисом

Это ароматное вегетарианское творчество классического сычуаньского блюда включает хрустящие жареные соцветия цветной капусты в сладком, остром и пикантном соусе кунг пао. Идеально подходит для быстрого ужина в весенний день, насыщенный смелыми азиатскими вкусами.

AI SCORE
88
/100
ChineseDinnerVegetarianDairy-Free
⏱️
50 мин
Время
👥
4 чел
Порции
🔥
295 ккал
Калории
📊
Easy
Сложность

Ингредиенты

  • 1 крупный кочан цветной капусты, нарезанный на небольшие соцветия (около 800г)
  • 3 столовые ложки растительного масла, разделенные
  • 3 столовые ложки соевого соуса
  • 2 столовые ложки рисового уксуса
  • 1 столовая ложка устричного соуса хойсин
  • 2 чайные ложки кунжутного масла
  • 1 столовая ложка коричневого сахара
  • 1 столовая ложка крахмала, смешанного с 2 столовыми ложками воды
  • 4 зубчика чеснока, мелко нарезанные
  • 1 столовая ложка свежего имбиря, мелко нарезанного
  • 6 сушеных красных перцев чили, разрезанных пополам
  • 1 чайная ложка сычуаньского перца (по желанию)
  • 100г жареного несолёного арахиса
  • 4 зелёных лука, нарезанные на кусочки по 2см
  • 1 красный болгарский перец, нарезанный кубиками
  • Рис на пару, для подачи
  • Свежий кориандр, для украшения

Приготовление

1

Разогрейте духовку до 220°C (200°C конвекция). Застелите большой противень пергаментной бумагой.

2

Смешайте соцветия цветной капусты с 2 столовыми ложками растительного масла и равномерно распределите на подготовленном противне. Жарьте 25-30 минут, перемешивая на половине времени, пока края не станут золотистыми и хрустящими.

3

Пока цветная капуста жарится, подготовьте соус кунг пао, смешав соевый соус, рисовый уксус, устричный соус хойсин, кунжутное масло и коричневый сахар в маленькой миске. Отложите в сторону.

4

Нагрейте оставшуюся 1 столовую ложку растительного масла в большом вок или сковороде на среднем-высоком огне. Добавьте сушеные перцы чили и сычуаньский перец, если используется, и обжарьте 30 секунд до появления аромата.

5

Добавьте чеснок, имбирь и красный болгарский перец в вок. Обжарьте 2 минуты, пока перец не начнет размягчаться.

6

Влейте подготовленный соус и доведите до кипения. Добавьте смесь крахмала и готовьте 1-2 минуты, пока соус не загустеет и не станет блестящим.

7

Добавьте жареную цветную капусту, арахис и зеленый лук в вок. Перемешайте все ингредиенты, пока цветная капуста не будет равномерно покрыта соусом.

8

Подавайте немедленно на рисе на пару, украсьте свежим кориандром и дополнительными ломтиками зеленого лука.

🤖
Создано ИИ & Проверено
Этот рецепт был создан ИИ и проверен перед публикацией.
Что вы думаете?
Поделиться
COMMUNITY

Вы приготовили?

Загрузите фото.

👨‍🍳
Приготовьте. Опубликуйте.
Ваша версия этого рецепта ИИ.
#culirated

More recipes

Китайский суп с яйцом, помидорами и кусочками теста со свежей весенней зеленью

Китайский суп с яйцом, помидорами и кусочками теста со свежей весенней зеленью

44 min🔥 285 kcal
Копчёная свинина ча сю с медовой глазурью

Копчёная свинина ча сю с медовой глазурью

165 min🔥 425 kcal
Хрустящие Рисовые Крекеры с Китайскими Пятью Специями

Хрустящие Рисовые Крекеры с Китайскими Пятью Специями

32 min🔥 120 kcal
Салат с Жареной Курицей и Китайской Смесью Пяти Специй

Салат с Жареной Курицей и Китайской Смесью Пяти Специй

48 min🔥 395 kcal
Китайский холодный салат с лапшой, курицей и кунжутом

Китайский холодный салат с лапшой, курицей и кунжутом

40 min🔥 485 kcal
Китайская Каша Конджи с Нежной Рыбой и Имбирём

Китайская Каша Конджи с Нежной Рыбой и Имбирём

77 min🔥 285 kcal