AI CREATES THE RECIPE · YOU COOK IT · COMMUNITY RATES
Chrupiący Kung Pao Kalafior z Pieczonym Orzeszkami Ziemnych

Chrupiący Kung Pao Kalafior z Pieczonym Orzeszkami Ziemnych

To pełne smaku wegetariańskie podejście do klasycznego dania syczuańskiego zawiera chrupiące prażone różyczki kalafiora zmieszane w słodkim, pikantnym i kwaśnym sosie kung pao. Idealne na szybką wiosenną kolację w weekday, pełną odważnych azjatyckich smaków.

AI SCORE
88
/100

Chrupiący Kung Pao Kalafior z Pieczonym Orzeszkami Ziemnych

To pełne smaku wegetariańskie podejście do klasycznego dania syczuańskiego zawiera chrupiące prażone różyczki kalafiora zmieszane w słodkim, pikantnym i kwaśnym sosie kung pao. Idealne na szybką wiosenną kolację w weekday, pełną odważnych azjatyckich smaków.

AI SCORE
88
/100
ChineseDinnerVegetarianDairy-Free
⏱️
50 min
Czas
👥
4 osoby
Porcje
🔥
295 kcal
Kalorie
📊
Easy
Trudność

Składniki

  • 1 duża głowa kalafiora, pokrojona na małe różyczki (około 800g)
  • 3 łyżki oleju roślinnego, podzielone
  • 3 łyżki sosu sojowego
  • 2 łyżki octu ryżowego
  • 1 łyżka sosu hoisin
  • 2 łyżeczki oleju sezamowego
  • 1 łyżka brązowego cukru
  • 1 łyżka skrobi kukurydzianej zmieszanej z 2 łyżkami wody
  • 4 ząbki czosnku, posiekane
  • 1 łyżka świeżego imbiru, posiekanego
  • 6 suszonych czerwonych chilli, przeciętych na pół
  • 1 łyżeczka syczuańskiego ziarna pieprzu (opcjonalnie)
  • 100g pieczonych niesonych orzeszków ziemnych
  • 4 cebule zielone, pokrojone na kawałki 2cm
  • 1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę
  • Ryż na parze, do podania
  • Świeża kolendra, do ozdoby

Przygotowanie

1

Rozgrzej piekarnik do 220°C (200°C z obiegiem powietrza). Wyłóż dużą blaszkę do pieczenia papierem do pieczenia.

2

Wymieszaj różyczki kalafiora z 2 łyżkami oleju roślinnego i rozłóż równomiernie na przygotowanej blaszcze. Piecz przez 25-30 minut, obracając w połowie czasu, aż do uzyskania złotego koloru i chrupkości na krawędziach.

3

Podczas gdy kalafior się pie, przygotuj sos kung pao, ubijając razem sos sojowy, ocet ryżowy, sos hoisin, olej sezamowy i brązowy cukier w małej misce. Odłóż na bok.

4

Rozgrzej pozostałą 1 łyżkę oleju roślinnego w dużym woku lub patelni na średnio-wysokim ogniu. Dodaj suszone chilli i syczuańskie ziarno pieprzu, jeśli używasz, i smażż przez 30 sekund aż będzie aromatyczne.

5

Dodaj czosnek, imbir i czerwoną paprykę do woka. Smaż przez 2 minuty aż papryka zacznie się zmiękczać.

6

Wlej przygotowany sos i doprowadź do gotowania. Wymieszaj mieszankę skrobi i gotuj przez 1-2 minuty aż sos zgęstnieje i będzie błyszczący.

7

Dodaj prażony kalafior, orzeszki ziemne i cebule zielone do woka. Wymieszaj wszystko razem aż kalafior będzie równomiernie pokryty sosem.

8

Podawaj natychmiast na ryżu na parze, ozdobiony świeżą kolendą i dodatkowymi kawałkami cebuli zielonej.

🤖
Wygenerowane przez AI & Sprawdzone
Ten przepis został wygenerowany przez AI i zweryfikowany przed publikacją.
Co myślisz?
Udostępnij
COMMUNITY

Czy to przygotowałeś?

Prześlij swoje zdjęcie.

👨‍🍳
Ugotuj. Opublikuj.
Twoja wersja tego przepisu AI.
#culirated

More recipes

Chińska zupa ze słodkim jajkiem i pomidorem z kawałkami ciasta i świeżymi ziołami wiosennymi

Chińska zupa ze słodkim jajkiem i pomidorem z kawałkami ciasta i świeżymi ziołami wiosennymi

44 min🔥 285 kcal
Wędzony Char Siu Schab ze Słodkim Glazurem Miodowym

Wędzony Char Siu Schab ze Słodkim Glazurem Miodowym

165 min🔥 425 kcal
Chrupiące Krakersy Ryżowe z Chińskimi Pięcioma Przyprawami

Chrupiące Krakersy Ryżowe z Chińskimi Pięcioma Przyprawami

32 min🔥 120 kcal
Sałatka z Grillowanym Kurczakiem z Chińskimi Pięcioma Przyprawami

Sałatka z Grillowanym Kurczakiem z Chińskimi Pięcioma Przyprawami

48 min🔥 395 kcal
Chińska Zimna Sałatka z Makaronem Sezamowym i Kurczakiem

Chińska Zimna Sałatka z Makaronem Sezamowym i Kurczakiem

40 min🔥 485 kcal
Chińskie Congee z Jedwabistą Rybą i Imbirem

Chińskie Congee z Jedwabistą Rybą i Imbirem

77 min🔥 285 kcal