AI CREATES THE RECIPE · YOU COOK IT · COMMUNITY RATES
Chrupiący Tofu w Sosie Gochujang Bibimbap z Wiosennymi Warzywami

Chrupiący Tofu w Sosie Gochujang Bibimbap z Wiosennymi Warzywami

Żywotna miska inspirowana koryańską kuchnią z ultra-chrupiącym tofu glazurowanym gochujangiem na ciepłym ryżu ze świeżymi wiosennymi warzywami i doskonale płynnym sosem wegańskim. Ten satysfakcjonujący posiłek na bazie roślin

AI SCORE
88
/100

Chrupiący Tofu w Sosie Gochujang Bibimbap z Wiosennymi Warzywami

Żywotna miska inspirowana koryańską kuchnią z ultra-chrupiącym tofu glazurowanym gochujangiem na ciepłym ryżu ze świeżymi wiosennymi warzywami i doskonale płynnym sosem wegańskim. Ten satysfakcjonujący posiłek na bazie roślin

AI SCORE
88
/100
KoreanDinnerVeganDairy-Free
⏱️
55 min
Czas
👥
4 osoby
Porcje
🔥
485 kcal
Kalorie
📊
Medium
Trudność

Składniki

  • 400g tofu extra twardego, osuszonego i pokrojonego w kostkę
  • 3 łyżki pasty gochujang
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 1 łyżka syropu klonowego
  • 2 łyżki oleju sezamowego, podzielone
  • 3 łyżki skrobi ziemniaczanej
  • 300g krótkoziarnistego ryżu białego
  • 200g świeżego szpinaku
  • 2 średnie marchewki, pokrojone w cienkie słupki
  • 1 duża cukinia, pokrojona na półksiężyce
  • 150g kiełków fasoli
  • 4 cebulki wiosenne, pokrojone w plasterki
  • 2 ząbki czosnku, posiekane
  • 1 łyżka octu ryżowego
  • 2 łyżki oleju roślinnego

Przygotowanie

1

Ugotuj ryż zgodnie z instrukcją na opakowaniu i trzymaj w cieple.

2

Osusz tofu przez 15 minut, używając papierowych ręczników i ciężkiego przedmiotu, aby usunąć nadmiar wilgoci, a następnie pokrój na kostki 2 cm.

3

Wymieszaj pastę gochujang, sos sojowy, syrop klonowy i 1 łyżkę oleju sezamowego w małej misce, aby przygotować glazurę.

4

Obtoacz kostki tofu w skrobi ziemniaczanej, aż będą równomiernie pokryte, strząsając nadmiar.

5

Rozgrzej olej roślinny na dużej patelni z powłoką nieprzywierającą na średnio-wysokiej temperaturze, aż zacznie się błyszczeć, następnie dodaj tofu w jednej warstwie i smażyć przez 3-4 minuty z każdej strony, aż będzie złote i chrupiące.

6

Zmniejsz temperaturę do średniej, dodaj glazurę gochujang do patelni i mieszaj tofu, aż będzie równomiernie pokryte i karmelizowane, około 2 minuty.

7

Na oddzielnej patelni rozgrzej pozostały olej sezamowy na średniej temperaturze i obsmażaj czosnek przez 30 sekund, aż będzie aromatyczny.

8

Dodaj marchewkę i cukinię do patelni i smażyć przez 3-4 minuty, aż będą miękkie, ale jeszcze chrupiące.

🤖
Wygenerowane przez AI & Sprawdzone
Ten przepis został wygenerowany przez AI i zweryfikowany przed publikacją.
Co myślisz?
Udostępnij
COMMUNITY

Czy to przygotowałeś?

Prześlij swoje zdjęcie.

👨‍🍳
Ugotuj. Opublikuj.
Twoja wersja tego przepisu AI.
#culirated

More recipes

Chrupiące Placki z Cukinią w Stylu Koreańskim z Pikantnym Sosem Czosnkowym

Chrupiące Placki z Cukinią w Stylu Koreańskim z Pikantnym Sosem Czosnkowym

45 min🔥 245 kcal
Miska z Tofu w Glazurze Gochujang ze Wiosennymi Warzywami i Ryżem Sezamowym

Miska z Tofu w Glazurze Gochujang ze Wiosennymi Warzywami i Ryżem Sezamowym

60 min🔥 420 kcal