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마늘 향이 가득한 토마토 육수에 찐 홍합과 부드러운 유콘 감자

마늘 향이 가득한 토마토 육수에 찐 홍합과 부드러운 유콘 감자

풍부한 마늘 향이 나는 토마토 화이트 와인 육수에 통통한 홍합을 찐 요리로, 버터 향이 나는 유콘 골드 감자 위에 담아 낸다. 이 지중해 풍의 한 냄비 요리는 봄 손님 접대에 완벽하며, 바삭한 빵과 함께 육수의 마지막 한 방울까지 담글 수 있다.

AI SCORE
82
/100

마늘 향이 가득한 토마토 육수에 찐 홍합과 부드러운 유콘 감자

풍부한 마늘 향이 나는 토마토 화이트 와인 육수에 통통한 홍합을 찐 요리로, 버터 향이 나는 유콘 골드 감자 위에 담아 낸다. 이 지중해 풍의 한 냄비 요리는 봄 손님 접대에 완벽하며, 바삭한 빵과 함께 육수의 마지막 한 방울까지 담글 수 있다.

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82
/100
MediterraneanDinnerGluten-FreeDairy-Free
⏱️
45 분
시간
👥
4 인
인분
🔥
420 kcal
칼로리
📊
Medium
난이도

재료

  • 깨끗이 씻고 수염을 제거한 신선한 홍합 2kg
  • 유콘 골드 감자 500g, 2cm 크기로 깍둑썬 것
  • 마늘 8쪽, 얇게 슬라이스한 것
  • 통조림 으깬 토마토 400g
  • 드라이 화이트 와인 250ml
  • 생선 또는 채소 육수 250ml
  • 엑스트라 버진 올리브유 4큰술
  • 중간 크기 샬롯 1개, 잘게 다진 것
  • 스모크 파프리카 1작은술
  • 빨간 고추 플레이크 1/2작은술
  • 소금 1작은술
  • 신선하게 간 검은 후추 1/2작은술
  • 신선한 플랫 파슬리 3큰술, 다진 것
  • 신선한 레몬 주스 1큰술
  • 제공용 바삭한 빵

만드는 법

1

홍합을 검사하여 금이 가거나 톡톡 두드린 후에도 열리지 않은 것은 버린다. 찬물에 깨끗이 헹굼하고 옆에 둔다.

2

감자 깍둑썬 것을 소금물 냄비에 넣고 끓여서 12-15분간 포크로 찔렀을 때 부드러워질 때까지 요리한다. 물을 빼고 옆에 둔다.

3

큰 냄비나 더치 오븐에 올리브유를 중불로 데운다. 샬롯을 넣고 부드러워질 때까지 2분간 요리한다.

4

슬라이스한 마늘을 넣고 향이 나고 살짝 황금색이 될 때까지 1-2분간 요리하며, 자주 저어서 타지 않도록 한다.

5

스모크 파프리카와 빨간 고추 플레이크를 넣고 향이 날 때까지 30초간 요리한다.

6

화이트 와인을 붓고 2분간 약한 불에서 끓여 알코올을 날린다.

7

으깬 토마토, 생선 육수, 소금, 후추를 넣는다. 약한 불로 가져와 5분간 끓여 맛을 낸다.

8

익힌 감자를 육수에 넣고 부드럽게 저어 코팅한다.

9

불을 세게 올리고 홍합을 냄비에 넣는다. 꼭 맞는 뚜껑으로 덮고 5-7분간 찐다. 냄비를 가끔 흔들어 모든 홍합이 열리고 내부 온도가 63°C(145°F)에 도달할 때까지 찐다.

10

요리 후에 열리지 않은 홍합은 먹을 수 없으므로 버린다.

11

불에서 내리고 신선한 레몬 주스와 다진 파슬리의 절반을 넣는다.

12

홍합과 감자를 4개의 얕은 볼에 담고, 각 그릇에 넉넉한 양의 토마토 육수를 붓는다. 남은 파슬리로 장식하고 바삭한 빵과 함께 즉시 제공한다.

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