地中海香草脆皮鸡
香气四溢的地中海风味香草脆皮鸡，用迷迭香、百里香和大蒜烤制而成，口感完美。
AI SCORE
86
/100
⏱️
45 分钟
时间
👥
4 人
份数
🔥
380 千卡
卡路里
📊
medium
难度
食材
- 鸡胸肉4块
- 橄榄油2汤匙
- 大蒜3瓣（切碎）
- 干迷迭香2茶匙
- 干百里香2茶匙
- 牛至1茶匙
- 面包糠（panko）1/2杯
- 帕玛森芝士（磨碎）1/4杯
- 柠檬1个（取皮屑）
- 盐和胡椒适量
做法
1
将烤箱预热至220°C（425°F），在烤盘上铺好烘焙纸
2
将面包糠、帕玛森芝士、香草、大蒜和柠檬皮屑混合均匀
3
在鸡肉上刷橄榄油，用盐和胡椒调味
4
将香草混合物均匀压在鸡胸肉上
5
烤20至25分钟，直到内部温度达到75°C（165°F）
6
上桌前静置5分钟
🤖
AI生成·质量审核
此菜谱由AI生成，并在发布前经过验证。
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