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Chips di Zucchine Croccanti in Friggitrice ad Aria con Parmigiano e Erbe

Chips di Zucchine Croccanti in Friggitrice ad Aria con Parmigiano e Erbe

Questi chips di zucchine dorati e croccanti sono uno snack senza sensi di colpa perfetto per intrattenere in primavera. Ricoperti di una leggera crosta di Parmigiano e erbe, escono dalla friggitrice ad aria irresistibilmente croccanti con un centro tenero.

AI SCORE
92
/100

Chips di Zucchine Croccanti in Friggitrice ad Aria con Parmigiano e Erbe

Questi chips di zucchine dorati e croccanti sono uno snack senza sensi di colpa perfetto per intrattenere in primavera. Ricoperti di una leggera crosta di Parmigiano e erbe, escono dalla friggitrice ad aria irresistibilmente croccanti con un centro tenero.

AI SCORE
92
/100
ItalianSnackAir fryerVegetarianLow-CarbGluten-Free
⏱️
20 min
Tempo di preparazione
👥
4 persone
Porzioni
🔥
145 kcal
Calorie
📊
Easy
Difficoltà

Ingredienti

  • 3 zucchine medie (circa 500g), affettate a fette di 5mm
  • 50g di Parmigiano grattugiato finemente
  • 30g di farina di mandorle
  • 1 cucchiaino di aglio in polvere
  • 1 cucchiaino di erbe italiane secche
  • 1/2 cucchiaino di paprika affumicata
  • 1/2 cucchiaino di sale
  • 1/4 cucchiaino di pepe nero
  • 2 uova grandi, sbattute
  • Spray di olio d'oliva
  • Prezzemolo fresco tritato, per guarnire
  • Salsa marinara, per intingere

Preparazione

1

Asciugare bene le fette di zucchina con carta assorbente per rimuovere l'umidità in eccesso; questo garantisce la massima croccantezza.

2

In una ciotola poco profonda, combinare il Parmigiano grattugiato, la farina di mandorle, l'aglio in polvere, le erbe italiane, la paprika affumicata, il sale e il pepe nero.

3

Mettere le uova sbattute in una ciotola poco profonda separata.

4

Immergere ogni fetta di zucchina nelle uova, lasciando gocciolare l'eccesso, quindi pressare nel composto di Parmigiano, ricoprendo bene entrambi i lati.

5

Preriscaldare la friggitrice ad aria a 200°C (400°F) per 3 minuti.

6

Disporre le fette di zucchina ricoperte in un singolo strato nel cestello della friggitrice ad aria, assicurandosi che non si sovrappongano. Se necessario, lavorare in più lotti.

7

Spruzzare leggermente i lati superiori con spray di olio d'oliva per una croccantezza extra.

8

Friggere ad aria a 200°C (400°F) per 8-10 minuti, girando a metà cottura, fino a quando sono dorate e croccanti.

9

Trasferire in un piatto da portata, guarnire con prezzemolo fresco e servire immediatamente con salsa marinara calda per intingere.

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